Kies de juiste pacingstrategie
In welk tempo ga jij een tocht rijden?
BKOOL helpt je om samen met jouw clubleden groepsritten te organiseren. Rijd met vienden vanuit huis een route naar jouw keuze. Aangepast aan jullie wensen. Klimkuiten trainen? Kies een bergachtig parcours. Beetje rondmalen? Ga voor een vlakke rit zonder heuvels. Samen fietsen is altijd leuker dan alleen, ook in de virtuele landschappen van BKOOL.
Redactie Fietssport
In welk tempo ga jij een tocht rijden?
Ben jij pas begonnen met mountainbiken?
Zo kom jij vrolijk de winter door.
Fit en fris aan de start van jouw uitdaging.
Balans tussen werk, privé en fietsen.
Zijn een warming-up en cooling-down wel echt nodig?
Kan gepolariseerd trainen jou helpen bij het behalen van je doelen?
Trainer Willem Blankwater geeft tips voor fietsers met weinig klimervaring.
Realistischer fietsgevoel, meer comfort, betere training.
Afdalen is leuk, mits je het goed doet.