Op de Sallandse Heuvelrug zijn twee mountainbikeroutes (Hellendoorn en Nijverdal) uitgezet. Mooier kan het niet: onverharde paden, voor Nederlandse begrippen grote hoogteverschillen en een gevarieerd landschap. Je fietst door bossen, over heidevelden, berg op en berg af. Het noordelijke deel van de Sallandse Heuvelrug is door zijn heuvelachtige karakter zeer geliefd bij mountainbikers. In dit gedeelte van het gebied is dan ook een ongeveer 18 kilometer lange (235 hoogtemeters), afwisselende mountainbikeroute aangelegd. Deze route wordt gekenmerkt door technische passage, hoogteverschillen en leuke singletracks.