Dit rondje is bijzonder geschikt voor de racefietser die een hoog gemiddelde wil halen, lange ononderbroken stukken weg en vrijwel geen stoplichten. Het eerste deel van de route gaat over de Lekdijk naar Schoonhoven. Als je daar de wind tegen hebt kan het wel zwaar zijn. In de Vlist kan je heerlijk koffie drinken, als het even kan op het terras. Terug fiets je voor een groot gedeelte langs de Benschopper Wetering.